Turbo Coaching bei Angst, Stress und Trauma

Angststörungen / Angst vor Erkrankungen / Panikattacken oder diffuse Ängste (wie Angst im Aufzug, Angst beim Zahnarzt, Platzangst, Auftritts-, Redeangst, Präsentationsangst …)

Angst- Wikipedia oder Angststörungen treten häufig in Verbindung mit Überlastungen, Depressionen oder Burnout-Syndrom auf.

Nichts macht einen Menschen so unglücklich wie Ängste. Sie blockieren andere Gefühle, Emotionen und Gedanken, sie machen uns hilflos in unserem Alltag und bestimmen unser Leben. Der chronischen Angst sollte besondere Beachtung geschenkt werden, da sie ein äußerst gefährlicher Stressor ist. Die Angst zehrt nämlich mehr als alle anderen negativen Gefühlszustände an unserer so wertvollen Lebenskraft. Umgekehrt werden als Folge des beträchtlichen Energieverlustes, der wegen des ungeübten Umgangs mit den eigenen Emotionen entsteht, vorhandene Angstzustände um ein Mehrfaches verstärkt. Chronische Angstzustände sind besonders gefährlich für das Herz-Kreislaufsystem. Dies bezeugt eine amerikanische Studie, an der sich mehr als 2000 Männer beteiligten und die über 32 Jahre lang lief. Sie zeigt eindeutig auf, dass Angst einer der größten Risikofaktoren für den plötzlichen Herztod ist. In der breiten Palette der Angstgefühle, insbesondere im Zusammenhang mit dem Arbeitsfeld, gelten die Angst zu versagen und die Angst, den stets wachsenden Anforderungen nicht zu genügen als Hauptursachen von Burn-out.

90 % unserer Handlungen werden von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Hier sitzen häufig verdrängte Erlebnisse oder traumatische Erinnerungen, die unser Verhalten beeinflussen. Ängste oder körperliche Symptome weisen darauf hin, dass ein Konflikt „erlöst“ werden möchte.
Über anerkannte Techniken wie die Psychokinesiologie nach Dr. Klinghardt und das persönliche Gespräch können einzelne Konflikte aufgedeckt, bewusst gemacht und oftmals dauerhaft gelöst werden. Positive Energien werden freigesetzt, Sie kommen wieder in Ihre Kraft. Einschränkende und stressende Verhaltensmuster und Glaubenssysteme werden aufgespürt und umgewandelt.

Neugierig aufs Coaching?

Möchten Sie mehr über das Coaching oder den Ablauf wissen? Haben Sie Lust, mich erst einmal kennenzulernen? Rufen Sie an für ein unverbindliches Vorgespräch:

Daniela Ferrer-Schäfer

Präventologin ®

Gesundheit erLEBEN

Guairá,  5350 Independencia
Paraguay

 Mobil: + 595 - 981 84 64 10